Hallo meine Lieben!
Ihr wisst sicherlich, dass die Haar – und Kopfhautpflege sehr wichtig ist. Machen wir es jedoch richtig? Lernt Prinzipien der Haarpflege kennen, dank der ihr schöne, gesunde und starke Haare haben werdet. Unten findet ihr die wichtigsten Prinzipien der Haarpflege.
1. Reinigung der Kopfhaut – ein wichtiges Element der Pflege
Die Kopfhaut behandeln wir in der Regel stiefmütterlich – wir reinigen sie dann, wenn wir die Haare waschen – und das ist alles. Wir reinigen sie auch nicht immer gut, denn die Produkte zum Haarstyling sind in der Regel schwer, komedogen und lassen sich nicht so einfach entfernen.
Das Kopfhautpeeling sollte ein wichtiges Element der Haarpflege sein. Es entfernt nämlich genau die Kosmetikreste, die abgestorbene Oberhaut und überschüssigen Talg. Die Nährstoffe, die sich in den Ölen und Masken befinden, ziehen dann besser und tiefer in die Haarwurzeln ein und nähren sie.
Die Haarwurzeln sind dann gut gereinigt und mit Sauerstoff versorgt, und die Haare wachsen besser. Die Massage verbessert darüber hinaus den Blutkreislauf in den Hautzellen, deshalb regt sie die Haarwurzeln an und bewirkt, dass die Haare voluminös und leicht sind.
2. Shampoo
Das Shampoo ist eines der Produkte, die wir am häufigsten schlecht wählen. Es ist sehr wichtig, denn es hat doch den Kontakt mit der Kopfhaut! Aus diesem Grund müssen wir das richtige Shampoo wählen. Die Mehrheit der Shampoos ist schwer, enthält SLS und beschwert die Kopfhaut. Mein Vorschlag für alle Haartypen: Ein leichtes Mizellen-Shampoo für die häufige Anwendung. Solche Shampoos hat im Angebot z.B. Nanoil. Sie sind leicht, beschweren die Haare nicht, wirken nicht komedogen, reinigen perfekt die Haare und die Kopfhaut und enthalten die Inhaltsstoffe, die den Zustand der Haare verbessern.
3. Haarmaske – ohne sie geht es nicht!
Die maximale Verstärkung und die beste, pflegende Behandlung für Zuhause – so wirkt eine gute Haarmaske. Ich wähle am häufigsten die Haarmasken mit Keratin – sie stärken genial die Haare und ich habe einen Eindruck, dass ihre Struktur dadurch merklich stärker ist. Ich habe von Natur aus feine, dünne Haare, und Keratin ist für sie wie ein Heilmittel. Da ein Conditioner wir ziemlich kurz einwirken lassen müssen, ist die Haarmaske eine bessere Wahl. Habt also immer eine gute Haarmaske zur Hand – ihr merkt dann, wie sich eure Haare ändern, wenn ihr sie regelmäßig verwendet.
4. Schneiden der Spitzen
Vergesst nicht, dass sogar gesunde Haare im Laufe der Zeit splissig werden. Gespaltene Spitzen solltet ihr immer schneiden. Es gibt keine wunderbaren Kosmetikprodukte, die gespaltene Spitzen regenerieren. Um die Haare vor Spliss und Schäden zu schützen, müssen wir sie regelmäßig alle zwei Monate schneiden.
5. Natürliche Öle sind in der Haarpflege ein Hit!
Die Haarpflege mit natürlichen Ölen ist ein absoluter Hit! Auf eure Haare werden sie sicherlich positiv wirken – die Öle sind eine reiche Quelle von kostbaren Fettsäuren, auch von Flavonoiden, Phytosterinen, Vitaminen und Karotinoiden. Viele von ihnen enthalten auch Squalan und natürliche UV-Filter. Sie reinigen auch die Kopfhaut und pflegen sie.
Das ist eine ideale Lösung für trockene, glanzlose und strapazierte Haare, um ihnen mehr Glanz und Geschmeidigkeit zu verleihen. Die Öle regulieren auch die Talgproduktion bei fettigen Haaren.
Das Öl sollte auf die gesamte Haarlänge und die Kopfhaut aufgetragen werden. Macht dabei eine schonende Massage, die die Haarwuzeln stärkt. Lasst das Öl etwa 20-30 Minuten einwirken. Spült die Haare aus und wascht sie. Verwendet natürliche Öle einmal pro Woche – die Öle verbessern das Aussehen und den Zustand der Haare, hemmen auch den Haarausfall!
Kennt ihr noch andere, geprüfte Methoden der Haarpflege?
Schreibe einen Kommentar